Elvia Delgado

Estudiante de posgrado en prácticas

Mi enfoque es ayudar a adolescentes, adultos, parejas y familias en todos los ámbitos de la vida en los que necesitan o desean ayuda y apoyo para superar la ansiedad y la depresión. También brindó apoyo a las personas con mentalidades negativas, con patrones de conducta poco saludables, así como también abordamos la baja autoestima y los traumas.

En mi opinión, la vida es hermosa, pero puede resultar abrumador hacer malabarismos con muchas responsabilidades a la vez y lidiar con traumas del pasado. Mi viaje de curación personal me ha inspirado a ayudar a otros en su viaje hacia el autodescubrimiento. Como estadounidense de primera generación nacida de ascendencia mexicana, también me apasiona ayudar a eliminar el estigma asociado con la búsqueda de asesoramiento. Mi español es fluido, por lo tanto, eso me facilita aún más la comunicación con los clientes de habla hispana.

Apoyo a mis clientes brindándoles un espacio seguro para compartir y sentirse escuchados y validados. Juntos, podemos trabajar en estrategias y soluciones para avanzar con atención plena y autocompasión. Mi estilo terapéutico tiene sus raíces en el enfoque de Sistemas Familiares Bowen y la Terapia Cognitivo Conductual. Me alegra muchísimo el poder ayudar a otros a alcanzar su máximo potencial, superando los desafíos que los hacen sentir estancados e incapaces de comunicar sus necesidades de manera efectiva. Dotó a mis clientes con habilidades que pueden aplicarse a la vida diaria ayudándolos a crear un entorno de auto reflexión, responsabilidad, confianza y una mentalidad de crecimiento.

Actualmente estoy cursando una maestría en educación en consejería en la Universidad Lamar. Obtuve una licenciatura en Desarrollo del Aprendizaje Aplicado de la Universidad de Texas en Austin y he trabajado como docente durante muchos años. En mi tiempo libre me encanta leer, escribir, el arte, hacer ejercicio, investigar, escuchar música en vivo y pasar tiempo con mi familia.